[34] 前回の 投稿者：鉄下駄 投稿日：2010/05/05(Wed) 11:30

健康診断がエラい事になっていたので、一月ほど前
から仕方なくエアロバイク（オービットトレーナー
ですが）をしこしこ毎日漕いでいます…。

調子に乗って負荷を増やしすぎたせいでペダルが壊
れたり伝達ベルトがすり減ったりしたのとリフォー
ムに忙しくて手抜きをしていたらこの調子で。

度重なる改造のおかげでもう石臼みたいな負荷にな
ったので、毎日３０分も漕いでいればちゃんと効果
が出るのは確かなのですが。

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[33] 四月も 投稿者：鉄下駄 投稿日：2010/04/17(Sat) 12:29

もう半ばを過ぎたってのに、気がついたらやけに寒
くて寝袋をかぶって寝ていたら…。

ドサドサ妙な音がするのでまさかと思って表をみた
ら本当に雪がふっていてひさしぶりに仰天したりし
て。

デジカメの充電器がどこかへ行ってしまって使えな
いのでＤＳのカメラで代用したのですが、やっぱり
これじゃ見栄えはよくならないみたいです。

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